Естественные опасности в Киргизии

Необходимые и рекомендуемые прививки

Рекомендуется профилактика против тифа, холеры, полиомиелита, гепатита B и Е, а также бешенства. Изредка в южных районах фиксируются вспышки сибирской язвы. Риск заражения малярией, исключительно в мягкой форме (P. vivax), существует с июня по сентябрь в некоторых южных и западных регионах страны, главным образом в Баткенской, Ошской и Джелал-Абадской областях, а также в районах, прилегающих к границам с Таджикистаном и Узбекистаном. Свидетельство о проверке на ВИЧ требуется для нахождения в стране сроком более одного месяца.

Санитария и гигиена

Водопроводная вода поступает в системы водоснабжения из горных рек, потому начисто лишена бактериальной микрофлоры. Однако в ней высокое содержание металлов, что может вызвать желудочные расстройства (но в целом употребление водопроводной воды практически не несет опасности для здоровья). Вся вода из природных водотоков и каналов должна расцениваться как потенциально непригодная для употребления. Вся вода, используемая для питья, чистки зубов или создания льда, должна подвергаться предварительному кипячению. Молоко обычно пастеризуется и безопасно для употребления. Мясо и рыбу следует потреблять только после предварительной тепловой обработки, предпочтительно горячими. Овощи должны быть тщательно вымыты и предварительно обработаны, а фрукты очищены от кожуры.

Солнечная активность

Поскольку климат очень жаркий и сухой, необходимо также предпринимать определенные меры против обезвоживания, особенно в период с апреля по октябрь. Рекомендуется иметь при себе солнцезащитные средства, легкую и просторную одежду из тонкого натурального волокна (летом) или теплую горную (зимой и при восхождении), широкополые головные уборы и средства от насекомых. Особенное внимание следует обратить на обувь - подошва должна быть толстой и надежной, а верх должен иметь хорошую вентиляцию (к горной обуви требования соответствующие). Не стоит забывать о солнечной радиации, и обязательно иметь при себе солнцезащитные очки и крема, поскольку инсоляция в Киргизстане очень высока. Особую опасность представляет солнечное излучение, отраженное от снега и льда - рекомендуются специальные горные очки с боковыми шторками.

Прочие опасности

В некоторых приграничных районах сохранились обширные минные поля.