Первые люди появились на островах приблизительно 3500 лет тому назад. Археологические раскопки показывают, что остров Ангилья был центром индейской цивилизации аравака, чьи крупные поселения находились в районе Сэнди-Граунд, Мидс-Бей, Рандеву-Бей и Айленд-Харбор. Индейцы кариба, завоевавшие, в конечном счете, земли аравака, назвали остров Маллоухана. Испанские исследователи нарекли остров Ангилья (что означает "угорь", очевидно это название появилось из-за его удлиненной формы).
Всего в 2 км к западу от Валли расположен Сэнди-Граунд - самый близкий к столице, наиболее популярный и часто посещаемый курорт острова.
Сэнди-Граунд гордится своим прекрасным пляжем с белым песком, многочисленными ресторанами, магазином и несколькими станциями водных видов спорта. При этом цены здесь одни из самых низких на острове. Его залив, имеющий форму рыболовного крючка, считается одним из наиболее защищенных на острове и поэтому является главным яхтенным портом Ангильи.
Ангилья (что означает "угорь", очевидно из-за удлиненной формы острова) до последнего времени не имела почти никаких средств обслуживания посетителей, лишь в 1980-ых годах правительство приняло решение развивать туризм с уклоном к роскошным гостиницам и виллам.
Более 20 км белоснежной береговой линии, а также спокойные и прозрачные воды Ангильи, способны соблазнить любого путешественника на посещение этого острова. Всего здесь насчитывают более 30 первоклассных пляжей, более половины из которых имеют протяженность более 1,5 км. А обилие потаенных бухт и обширных прибрежных гротов, каждый из которых обладает пусть крохотным, но своим небольшим пляжем, делают отдых у моря одним из самых популярных видов времяпрепровождения на острове.
