Естественные опасности в Пакистане

Необходимые и рекомендуемые прививки

Всем пассажирам, прибывающим в страну из районов распространения желтой лихорадки, требуется свидетельство о вакцинации против этого заболевания (исключение составляют транзитные пассажиры, не покидающие аэропорт).

Рекомендована профилактика против полиомиелита, дифтерии, гепатита В и Е, холеры, туберкулеза, бешенства, менингококкового энцефалита, столбняка и тифа. Риск заражения малярией существует во всех регионах, лежащих на высотах ниже 2000 метров, в период с мая по ноябрь.

Санитария и гигиена

Вся вода должна расцениваться как потенциально загрязненная и непригодная для питья. Водопровод есть только в больших городах, но работает он нерегулярно, а качество воды в нем далеко даже от наших стандартов. В провинции существует серьезная проблема чистой воды. В то же время в горных районах немало родников и рек, вода из которых совершенно безопасна для здоровья. Молоко и молочные продукты не пастеризуются и должны подвергаться обязательной термической обработке. Мясо и рыба должны употребляться только после предварительной тепловой обработки, предпочтительно горячими. Овощи и фрукты должны быть тщательно вымыты (рекомендуется ошпаривать кипятком) и очищены от кожуры.

Прочие опасности

В горных районах Гиндукуша и Каракорума нередки разрушительные землетрясения.

Также не следует упускать из виду проблему наличия крепкой обуви, способной перенести местные дороги (здесь потребуется беречь ноги не только от острых обломков и щебня, но и от грибковых заболеваний).