Административный центр Наварры и один из древнейших городов страны - Памплона, или Ирунья (Pamplona, Irunea, Iruna), лежит у подножия Западных Пиренеев, в неширокой долине Куэнка-де-Памплона верхнего течения реки Арга. Город был основан под именем Помпаэло в I веке до н. э. римским полководцем Помпеем Магнусом (нетрудно догадаться, откуда происходит её название) на месте древнего баскского поселения Ирука. В V веке город захватывают вестготы, в VI веке он переходит под контроль франков, с 738 года - мавров, а в 778 году Шарлемань практически полностью стирает его с лица Земли.