По существу почти все островитяне живут в столице - городке Калимнос, выросшем вокруг древнего порта Потия (Потья, Pothia), а также в двух зеленых долинах, зажатых между тремя изъеденными пещерами горными хребтами. Столица острова шумна и явно перенаселена (второй по величине населения город Южных Спорад после Родоса), но зато сохранила живописный старый квартал "на задворках" припортовой зоны, где до сих пор можно увидеть множество изящных неоклассических зданий, традиционно окрашенных в розовый цвет или охру, с удивительно большими садами и частными мастерскими на первых этажах.